Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2021
|
46,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1597 kcal
|
Vet: 53,16g | Eiwit: 115,26g | Kolhy: 159,05g.
Ontbijt: Иван-Поле Джем Клубника без Добавления Сахара, Простоквашино Сметана 10%, Якобс Кофе Растворимый, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Яйцо, Ашан Рисовая Мука, Савушкин Продукт Творог 5%. Lunch: Snaq Fabriq Батончик Peanuts Caramel, San Bonsai Севый Соус, Пангасиус, Гречка. Diner: Окей Анчоус Сушеный, Иван-Поле Джем Клубника без Добавления Сахара , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, San Bonsai Севый Соус, Наш Лидер Фасоль Стручковая. Snacks/Andere: Panda Лакрица, Ашан Айва, Якобс Кофе Растворимый, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Окей Чиабатта. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TamaraTerziyan's Gewicht Geschiedenis
|