Azwar Batistotti's Logboek, 24 dec 21

Jum'at Berkah.. 😇
76,5 kg Tot nu toe verloren: 6,5 kg.    Nog te gaan: 6,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 december 2021:
1012 kcal Vet: 27,44g | Eiwit: 67,75g | Kolhy: 126,40g.   Ontbijt: Aqua Air Mineral, Kroket, Madu Nusantara Honeymon, Lemon. Lunch: Aqua Air Mineral, Rumah Makan Sederhana Kikil, Nasi Putih, Sukun. Diner: Teh Manis, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), Kentang Goreng, Steak Daging Sapi (Hanya Bagian yang tidak Berlemak yang Dimakan). meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Azwar Batistotti's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.