Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 december 2021
|
84,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3140 kcal
|
Vet: 71,88g | Eiwit: 169,26g | Kolhy: 443,11g.
Ontbijt: Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Le Naturelle Albume d'uovo, Coop Pane alla Semola di Grano Duro, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Petto di Pollo, Carne, Pane Bianco. Lunch: La Molisana Mezzi Rigatoni, Esselunga Olio Extravergine d'oliva. Diner: Esselunga Olio Extravergine d'oliva, La Molisana Mezzi Rigatoni, Grana Padano Parmigiano, Petto di Pollo, Carne. meer...
|
Gewichtsafname van 10,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alessandro alvares nbfi's Gewicht Geschiedenis
|