Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2021
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1870 kcal
|
Vet: 49,40g | Eiwit: 156,77g | Kolhy: 201,93g.
Ontbijt: ManuSol Fette Biscottate di Malto d'orzo , Granarolo Latte Accadì senza Lattosio 1% di Grassi. Lunch: Clementine, Asdomar Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Pane tipo Rosetta, Sogliola. Diner: Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Pane Bianco, Caseificio Caprino Mozzarella di Bufala. Snacks/Andere: Myprotein Soy Protein Isolate, Lidl Dessert Proteico Cioccolato , Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Clementine, Mela, Pan di Spagna. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
antonio-panico's Gewicht Geschiedenis
|