FordPrefect16's Logboek, 24 dec 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 december 2021
84,3 kg Tot nu toe verloren: 42,7 kg.    Nog te gaan: 13,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 december 2021:
1630 kcal Vet: 81,96g | Eiwit: 110,96g | Kolhy: 108,64g.   Lunch: Flammkuchen, Babybel Mini Babybel. Diner: Speiseeis, Alpenmark Obatzter Original, Käse, Pure Fruit Mandarinensaft, Provamel Hafermilch ohne Zucker, Vitamoment Daily Protein (Salted Caramel Cookoe), Edeka Serrano Schinken, Deluxe Gebackene Hirschpastete, Roastbeef (Nur mager gegessen), Frischkäse, Semmel. meer...
121 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,9 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


FordPrefect16's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.