Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2021
|
84,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1351 kcal
|
Vet: 58,72g | Eiwit: 81,44g | Kolhy: 113,21g.
Ontbijt: Pão Multi-Cereais Torrado, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. Lunch: Mousse de Chocolate, Super Bock Mini, Batatas Fritas Caseiras, Peito de Frango Estufado (Pele Não Consumida). Diner: Bacalhau à Brás, Caldo Verde. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pedrodias1973's Gewicht Geschiedenis
|