Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2014
|
59,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2112 kcal
|
Vet: 73,12g | Eiwit: 173,28g | Kolhy: 189,09g.
Ontbijt: Quaker Instant Oatmeal - Regular, Coffee with Milk and Sugar. Lunch: Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Vanilla, Whole Milk. Diner: KFC Mashed Potatoes and Gravy, KFC Original Recipe Chicken Breast. Snacks/Andere: Angie's Boom Chicka Pop, Fage Total 0% Greek Yogurt with Mango Guanabana, Magnum Double Caramel Ice Cream Bar. meer...
|
|
1977 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 30 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
corifeo's Gewicht Geschiedenis
|