chmonchik's Logboek, 25 dec 21

👌
103,7 kg Tot nu toe verloren: 16,7 kg.    Nog te gaan: 26,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 december 2021:
1877 kcal Vet: 103,69g | Eiwit: 78,54g | Kolhy: 162,38g.   Ontbijt: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Горбуша Соленая, Coca-Cola Кола Лайт, Гуакамоле. Lunch: Салат Оливье. Diner: Пава Пава Котлеты из Белого Мяса Индеек, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Лечо, Organic Valley Масло Гхи Ghee, От Мартина Семечки Отборные. Snacks/Andere: Яблоко, Мясницкий Ряд Колбаса Сыровяленая Милано, Салат Оливье, Клементины, Snickers Minis. meer...
49 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 7,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


chmonchik's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.