Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2014
|
85,0 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1516 kcal
|
Vet: 80,20g | Eiwit: 146,22g | Kolhy: 56,97g.
Ontbijt: Killer Cajun Omlette, MET-Rx Protein Plus Protein Bars - Chocolate Fudge Deluxe. Lunch: Five Lettuce Blend, Skinless Chicken Breast. Diner: Total 2% Greek Yogurt, Carb Watchers Lean Body Hi-Protein Meal Replacement Shake. meer...
|
|
2355 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren, Zitten - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shane a's Gewicht Geschiedenis
|