Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2014
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1601 kcal
|
Vet: 109,68g | Eiwit: 59,82g | Kolhy: 99,87g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Lunch: Оливковое Масло, Укроп, Петрушка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Diner: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Вода (в Бутылке), Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сливки 10%, Шампиньоны Гриль, Велком Стейк Рубленый Свинина + Говядина. Snacks/Andere: Бабкины Семечки Семечки Жареные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма, Зеленый Чай, Яблоко, Морковь. meer...
|
|
3522 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 2 uren, Bureauwerk - 9 uren, любовь - 1 uur, Rusten - 6 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
O_kroshka's Gewicht Geschiedenis
|