Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 december 2021
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 14,8 kg.
Nog te gaan: 20,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
989 kcal
|
Vet: 34,22g | Eiwit: 68,36g | Kolhy: 100,87g.
Ontbijt: Sadia Mortadela Defumada, Café, Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Bauducco Fermentação Natural Pão Integral, Frimesa Queijo Mussarela, Italac Leite Semidesnatado. Lunch: Beterraba Cozida, Feijão Preto Cozido, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Diner: Pão Francês sem Miolo, Frimesa Queijo Mussarela, Ovo Frito. Snacks/Andere: Elma Chips Batata Palha Tradicional. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KamilaMarczk's Gewicht Geschiedenis
|