Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 december 2021
|
107,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
879 kcal
|
Vet: 42,04g | Eiwit: 75,80g | Kolhy: 48,84g.
Ontbijt: Ермолино Блины с Мясом, Перекресток Говядина Отварная . Diner: Iberica Тунец в Собственном Соку. meer...
|
|
91 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 6 minuten, Apple Health - 23 uren en 54 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oleg voron's Gewicht Geschiedenis
|