Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 december 2021
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1876 kcal
|
Vet: 81,74g | Eiwit: 64,88g | Kolhy: 222,45g.
Ontbijt: Peynirli Poğaça. Lunch: Mercimek Çorbası, Pirinç Pilavı, Nohut Yemeği. Diner: Yoğurt, Fırında Köfte, Bulgur Pilavı. Snacks/Andere: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Kabak Tatlısı. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ottosdfk's Gewicht Geschiedenis
|