Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2014
|
88,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1419 kcal
|
Vet: 45,42g | Eiwit: 51,88g | Kolhy: 207,62g.
Lunch: Chicken Noodle Soup (Home Recipe), Jason's Deli Homestyle Potato Chips. Diner: Dark Meat (Drumstick or Thigh) Breaded and Fried Chicken Fast Foods, Ore-Ida Extra Crispy Seasoned Crinkles. Snacks/Andere: Jelly Belly Sours Jelly Beans. meer...
|
|
3652 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 4 uren en 10 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 15 minuten, Elliptical - 45 minuten, Stilstaan - 15 minuten, Autorijden - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Zitten - 10 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 25 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
millerm40's Gewicht Geschiedenis
|