Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 december 2021
|
90,5 kg
Tot nu toe verloren: 26,6 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1441 kcal
|
Vet: 41,64g | Eiwit: 86,57g | Kolhy: 194,72g.
Lunch: Honey , Salad Dressing (Home Recipe) , Hard-Boiled Egg , Split Pea Soup, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Oranges . Diner: Blueberries , Beef with Vegetables in Tomato-Based Sauce (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy, No Potatoes, Mixture), Peanut Butter, Tortilla, Orville Redenbacher's Air Popped Popcorn. Snacks/Andere: Piller's Original Turkey Bites. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AMW2233's Gewicht Geschiedenis
|