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BMI値18.7
体脂肪率19.5
筋肉量32.90
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43,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1131 kcal
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Vet: 38,32g | Eiwit: 94,63g | Kolhy: 102,47g.
Ontbijt: 伊那食品工業 かんてんぱぱ, マイプロテイン ソイプロテイン アイソレート チョコレートスムーズ, ミツカン ごま豆乳鍋つゆ, メグミルク ナチュレ恵 脂肪ゼロ, ダイシモチ（もち麦）, 米. Lunch: ポンパドール フランスパン, チーズ, タンドリーチキン. meer...
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Gewichtstoename van 2,1 kg per week
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196meg's Gewicht Geschiedenis
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