Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2021
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 36,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2550 kcal
|
Vet: 79,91g | Eiwit: 164,49g | Kolhy: 273,13g.
Ontbijt: Lima Lait de Riz Nature, Myprotein Impact Whey Protein Natural Chocolate, Quaker Flocons d'avoine (40g), Myprotein Peanut Butter. Lunch: Freshona Brocolis en Fleurettes , Lidl Tomates Pelées , Le Phare du Cap Bon Harissa, Lidl Huile d'olive Primadonna , Thiriet Fèves Pelées . Snacks/Andere: Lidl Confiture, Envia Beurre Demi Sel, Lidl Pain de Mie sans Croute, Cookie Avoine , Myprotein Peanut Butter, Graines de Chia Séchées, Lindt Chocolat Noir 85%, Lidl Fromage Blanc 0%, Myprotein Caséine Micellaire, Auchan Banane. meer...
|
|
1797 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 9 uren en 40 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dadoo6907's Gewicht Geschiedenis
|