Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2021
|
97,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,8 kg.
Nog te gaan: 97,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1667 kcal
|
Vet: 60,45g | Eiwit: 178,39g | Kolhy: 95,72g.
Ontbijt: Egg White, Egg, Walnuts, Low Fat American Cheese, Wheat Montana Healthy Loaf High Protein with Chia Seed. Lunch: Chicken Leg. Diner: Cucumber (with Peel), Icelandic Yogurt, Egg, Egg White. Snacks/Andere: Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Haribo Fizzy Cola Gummy Candy. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arashbi2's Gewicht Geschiedenis
|