Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2021
|
60,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
916 kcal
|
Vet: 40,00g | Eiwit: 40,66g | Kolhy: 96,17g.
Ontbijt: Camembert, Frischkäse, REWE Feine Welt Mandelcreme, Sondey Bio Reiswaffeln mit Salz (6.5g), Kaffee mit Milch. Lunch: Aldi Tzatziki, Patros Fetakäse, Deutschesee Lachsstremel, REWE Pfannengemüse, Hirse (Gekocht). Snacks/Andere: Schokoladenstückchen, Schweppes Indian Tonic Water. meer...
|
|
2324 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 4 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Zwemmen (Langzaam) - 25 minuten, Pilates - 30 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 50 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 9 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chihiroline's Gewicht Geschiedenis
|