Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2021
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 41,6 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2110 kcal
|
Vet: 38,27g | Eiwit: 71,87g | Kolhy: 393,76g.
Ontbijt: President's Choice Puffed Wheat Cereal, Redpath Brown Sugar, Dimpflmeier Light Rye Bread, Bananas, Becel Light Margarine, Beatrice 2% Milk, Clementines. Diner: Dr. Oetker Casa di Mama Hawaiian Pizza, No Name Mixed Vegetables. Snacks/Andere: Bran Flakes, Redpath Brown Sugar, Beatrice 2% Milk, Bananas, Neilson Dairy Egg Nog Light. meer...
|
|
2194 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 51 minuten, Rusten - 15 uren en 9 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MobileGoo's Gewicht Geschiedenis
|