Thinout Thestuffin's Logboek, 28 dec 21

Back on track now! What a great Christmas I had!I hope everyone else enjoyed the season as well!
74,9 kg Tot nu toe verloren: 9,0 kg.    Nog te gaan: 3,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 december 2021:
1716 kcal Vet: 120,28g | Eiwit: 78,84g | Kolhy: 84,96g.   Ontbijt: Coffee with Cream, The Laughing Cow Light Cheese, Piller's Pepperoni Stick. Lunch: OKA Fromage Oka, Babybel Gouda, Sweet Red Peppers. Diner: Apple Pie (One Crust), OKA Fromage Oka, Unico Kalamata Olives, Fried Chicken Breast No Coating, Green String Beans, Cooked Cauliflower (from Fresh), Olive Oil, Butter (Salted). meer...
Gewichtsafname van 1,3 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Thinout Thestuffin's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.