Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2019
|
89,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1674 kcal
|
Vet: 58,98g | Eiwit: 193,64g | Kolhy: 82,02g.
Ontbijt: Süt, Yulaf, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Antrikot, Antrikot. Diner: Tavuk Göğsü, Tavuk Göğsü, Tavuk Göğsü. Snacks/Andere: Lor Peyniri, Lor Peyniri. meer...
|
|
3681 kcal
|
Activiteit:
Ağırlık çalışması - 1 uur, Cardio - 1 uur, Rusten - 16 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aşkın35@'s Gewicht Geschiedenis
|