Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2021
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1365 kcal
|
Vet: 44,04g | Eiwit: 75,07g | Kolhy: 159,44g.
Ontbijt: Булочные Вольчека Орешек со Сгущёнкой, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Meals Pro Клетчатка Какао, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ого Отруби Пшеничные, Ананас. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, НЕВА Зефир, Куриное Филе на Гриле, Булгур с Овощами. Diner: Безе, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Болгарский Перец, Говядина Тушеная. Snacks/Andere: Перекресток Яблоко Гала, Булочные Вольчека Орешек со Сгущёнкой, Мандарины. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ЛисаАлис@'s Gewicht Geschiedenis
|