Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2021
|
94,1 kg
Tot nu toe verloren: 21,9 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3187 kcal
|
Vet: 41,56g | Eiwit: 218,67g | Kolhy: 468,28g.
Ontbijt: Biedronka Bułka Kajzerka, Biedronka Twaróg Chudy Delikate, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Biedronka Chleb Tostowy Pszenny, Castello Mąka Ryżowa. Lunch: Crownfield Płatki Space Cookies, Delikate Twaróg Chudy, Biedronka Bułka Kajzerka, Łowicz Dżem Dynia, Biedronka Chleb Tostowy Pszenny. Diner: Biedronka Bułka Kajzerka, Crownfield Płatki Space Cookies, Kluski Leniwe, Kraina Mięsa Chude Mięso Mielone z Szynki. Snacks/Andere: Crownfield Choco Kulki, Crownfield Płatki Space Cookies. meer...
|
Gewichtsafname van 16,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mik333sz's Gewicht Geschiedenis
|