Vicke1981's Logboek, 29 dec 21

Vicke1981's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2021

65 kg Tot nu toe verloren: 0 kg. Nog te gaan: 10 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 december 2021:

1260 kcal

Vet: 30,53g | Eiwit: 66,71g | Kolhy: 179,51g. Ontbijt: Fazer Rukiinen Riisipiirakka. Lunch: Juvenes Broilerin Paistileikettä Tandoorikastikkeessa, Uncle Ben's Basmatiriisi (Keitetty), Pirkka Naanleipä. Diner: Cashewpähkinät. Snacks/Andere: Nutrilett Rich Chocolate Flavoured Shake. meer...

1740 kcal

Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtsafname van 0,1 kg per week

5 Ondersteuners Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

Vicke1981's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Vicke1981's Logboek, 29 dec 21

Opmerking Toevoegen

Vicke1981's Gewicht Geschiedenis