Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 december 2021
|
85,1 kg
Tot nu toe verloren: 19,4 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2358 kcal
|
Vet: 103,61g | Eiwit: 90,75g | Kolhy: 196,35g.
Ontbijt: Café. Lunch: Pêssegos, Seara Salame tipo Italiano, Queijo Branco, Essential Nutrition Fiberlift, Catarinense Ômega 3, Up Vitam Polivitamínico, Catarinense Colágeno Hidrolisado. Diner: Pizza Portuguesa, Cerveja, Santa Helena Amendoim Japonês . Snacks/Andere: Essential Nutrition Amino Greens, Santa Helena Amendoim Japonês , Queijo Branco, Pão Francês, Banana, Leite Integral, Abacate. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
renansouza1's Gewicht Geschiedenis
|