Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 december 2021
|
82,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,0 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1172 kcal
|
Vet: 47,23g | Eiwit: 34,01g | Kolhy: 152,02g.
Ontbijt: Egg, Toasted White Bread . Lunch: Kroger Homestyle Turkey Gravy, Mashed Potato. Diner: Jose Ole Chicken & Cheese Taquitos. Snacks/Andere: Pop Weaver Light Butter Microwave Popcorn , Upside Down Cake (All Fruits). meer...
|
|
2176 kcal
|
Activiteit:
low impact - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
misled2's Gewicht Geschiedenis
|