Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 december 2021
|
88,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1888 kcal
|
Vet: 73,70g | Eiwit: 134,96g | Kolhy: 182,04g.
Ontbijt: Finlandia Queso Crema Finlandia Balance, Lia Galletitas Mediatarde, ENA Whey Protein (30g), Milkaut Leche en Polvo Descremada. Lunch: Milanesa de Ternera, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera). Diner: Naranjas Ombligonas, Remolachas Cocidas (Frescas), Bola de Lomo. Snacks/Andere: Milkaut Queso Barra, Lactal Pan Salvado, Paladini Jamón Cocido, Ledesma Azúcar, Banana, Milkaut Leche en Polvo Descremada, Terrabusi Anillos. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
guscochia's Gewicht Geschiedenis
|