Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 december 2021
|
85,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 19,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
239 kcal
|
Vet: 6,00g | Eiwit: 14,20g | Kolhy: 36,10g.
Ontbijt: Nescafe Coffee Classic, McCormick Ground Cinnamon, Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Sweet'N Low Sweet'n Low, Fit Crunch Chocolate Chip Cookie Dough (Small). Lunch: Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple & Brown Sugar. meer...
|
|
419 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 35 minuten, Apple Health - 23 uren en 25 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ltnricardo's Gewicht Geschiedenis
|