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BMI値18.8
体脂肪率20.6
筋肉量32.70
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43,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1139 kcal
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Vet: 53,38g | Eiwit: 67,73g | Kolhy: 97,52g.
Ontbijt: キウイフルーツ, 伊那食品工業 かんてんぱぱ, マイプロテイン ソイプロテイン アイソレート チョコレートスムーズ. Lunch: 無印良品 チャイ, コストコ セート風煮込みサフランライス, チーズナン, マトンカレー. Diner: しらたき, 白菜, エノキ, 生卵, タカトー ちくわぶ, 牛もも. meer...
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Gewichtstoename van 2,8 kg per week
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196meg's Gewicht Geschiedenis
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