Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 december 2021
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1798 kcal
|
Vet: 47,60g | Eiwit: 92,11g | Kolhy: 257,18g.
Ontbijt: Elovena Pikapuuro Omena Kaneli, Banaanit, Fazer Domino Piparkakku. Lunch: Nutrilett Chocolate Shake, Banaanit. Diner: Kanamestari Maustamaton Broilerin Koipi, Siskonmakkarakeitto. Snacks/Andere: Ehrmann High Protein Vanilla Pudding, Omenat, Banaanit, Fazer Domino Piparkakku, Freshona Pineapple Slices In Juice, Kotimaista Keittokinkku, Keitetty Kananmuna, Sondey Rice Cakes Salted, Fazer Tutti Frutti Jäätelö, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TTK81's Gewicht Geschiedenis
|