Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 december 2021
|
52,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
834 kcal
|
Vet: 43,80g | Eiwit: 44,26g | Kolhy: 76,59g.
Ontbijt: Pir Asia, Telur Rebus, Mentimun (dengan Kulit), Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Jagung Rebus. Lunch: Putih Telur Matang, Selada, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Tora Bika Diety Instant Coffee, Tahu Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Ayam Geprek, Shirataki Nasi. Snacks/Andere: Madu, Kunyit. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ALine_Lie's Gewicht Geschiedenis
|