Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 december 2021
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 19,3 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1076 kcal
|
Vet: 36,55g | Eiwit: 65,61g | Kolhy: 127,30g.
Ontbijt: Parmalat Молоко 0,5%, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Перекресток Авокадо, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Яйцо, Банан, Гарнец Мука Кукурузная. Lunch: Fazer Молочный Шоколад с Жареным Миндалем и Медом, Пава Пава Шницель из Филе Грудки Индейки , Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Мандарины. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aUtro's Gewicht Geschiedenis
|