Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 december 2021
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
654 kcal
|
Vet: 33,00g | Eiwit: 44,94g | Kolhy: 45,67g.
Ontbijt: Karışık Yeşil Salata, Nimet Kepekli Tost Ekmeği, Biber Kızartması, Yumurta Omleti, Pınar Krem Peynir. Diner: Karışık Yeşil Salata, Nohut Yemeği, Tavuk Baget. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
esilayüsra's Gewicht Geschiedenis
|