Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 december 2021
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2589 kcal
|
Vet: 85,81g | Eiwit: 107,01g | Kolhy: 345,38g.
Ontbijt: Cudduredda di Delia, Zenzero Candito, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Witor's La Fondente, Yogurt Greco, Prozis 100% Whey Hydro Isolate White Chocolate, Paluani Panettone Classico. Lunch: Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Bauli Panettone, Banana, Maionese, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Rio Mare Tonno al Naturale, Galbusera Cracker con Farine di Legumi. Diner: Pasticcini, Panettone, Pizza Margherita. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marco Tullio Cicerone's Gewicht Geschiedenis
|