Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 december 2021
|
118,5 kg
Tot nu toe verloren: 20,9 kg.
Nog te gaan: 25,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3910 kcal
|
Vet: 171,68g | Eiwit: 170,58g | Kolhy: 388,57g.
Ontbijt: Hard-Boiled Egg, Peter Pan Creamy Peanut Butter. Lunch: Kraft Fat Free Catalina Salad Dressing, Hillshire Farm Honey Roasted Turkey Breast, Mike's Hot Honey, Coastal Valley Farms Organic Spring Mix, Hellmann's Light Mayonnaise, Planters Lightly Salted Dry Roasted Peanuts, Hillshire Farm Deli Select Honey Ham Water Added. Diner: Tyson Foods Any'tizers Honey BBQ Chicken Wings, Whole Foods Market Uncured Pepperoni Pizza. Snacks/Andere: Cinnabon Classic Cinnabon Roll, Bell's Amber Ale, Kellogg's Rice Krispies Treats (60g). meer...
|
Gewichtsafname van 4,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sonofkenny's Gewicht Geschiedenis
|