Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2014
|
80,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 19,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1799 kcal
|
Vet: 64,24g | Eiwit: 81,80g | Kolhy: 231,57g.
Ontbijt: Coffee with Cream and Sugar, Sweet Cherries, Zoi Greek Yogurt Blueberry Cream Greek Yogurt. Lunch: Strawberries, Mangos, Healthy Choice Country Vegetable Soup. Diner: Ocean Spray 100% Juice Cranberry No Sugar Added, Breakfast Casserole. meer...
|
|
2871 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 3 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Stilstaan - 15 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 1 uur en 45 minuten, Autorijden - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tempest_spirit's Gewicht Geschiedenis
|