Ich wünsche euch allen ein gutes neues Jahr viel gesnheit und Glück für das Jahr 2022 das alles gelingen mag was ihr euch vor genommen habt
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184,6 kg
Tot nu toe verloren: 25 kg.
Nog te gaan: 84,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1686 kcal
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Vet: 109,53g | Eiwit: 53,97g | Kolhy: 114,37g.
Lunch: Hofmann Menue Kartoffeltaschen, Meine Metzgerei Schweine-Nackenkotelett, Homann Klassischer Kartoffelsalat . Diner: Lambertz Blätterteiggebäck, Grillmeister Schweine-Bauchscheiben, Tortellinisalat. Snacks/Andere: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. meer...
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7753 kcal
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Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 11 uren, Rusten - 7 uren en 56 minuten, Slapen - 5 uren en 4 minuten. meer...
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Gewichtstoename van 5,8 kg per week
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Reacties
Dankeschön! Das wünsche ich dir auch. 👍🎉🎊
Du hast ja schon einiges abgenommen. 👍
Da geht aber bestimmt noch mehr.
💪😉
02 jan 22 door lid: Abraxsa
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Nise 40's Gewicht Geschiedenis
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