|
Einde van de kerstperiode, ai ai ai.
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1476 kcal
|
Vet: 27,17g | Eiwit: 64,07g | Kolhy: 121,13g.
Ontbijt: Colruyt Everyday Roze Pompelmoes, Espresso, Tropicana Réveil Fruité. Lunch: Gerookte Zalm, Colruyt Everyday Ontvette Ham, Gesneden Ham, Verse Pasta (Gekookt), Gebakken of Geroosterde Zalm, Taart (met Chocolade Glazuur). Snacks/Andere: Rode Tafelwijn, Cava. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|