Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2014
|
81,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
636 kcal
|
Vet: 25,44g | Eiwit: 40,52g | Kolhy: 59,60g.
Ontbijt: Edulcorantes (Sacarina), Aceite de Oliva Extra Virgen, Trozos de Pan de Trigo, Café con Leche. Lunch: biManán Crema Chocolate Intenso. Diner: Almejas al Vapor o Hervidas. Snacks/Andere: Edulcorantes (Sacarina), Café. meer...
|
|
2611 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 25 minuten, Zwemmen (Matig) - 1 uur, Bureauwerk - 1 uur, Rusten - 13 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Strdaban's Gewicht Geschiedenis
|