Chessire's Logboek, 01 jan 22

Happy New Year!
88,6 kg Tot nu toe verloren: 18,9 kg.    Nog te gaan: 11,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 januari 2022:
1263 kcal Vet: 51,06g | Eiwit: 56,46g | Kolhy: 149,72g.   Ontbijt: Sandwich Bros. of Wisconsin Egg White & Turkey Sausage Flatbread. Lunch: Cheese Pizza. Diner: Royal Dansk Danish Butter Cookies, Truffles, DiRusso's Turkey Italian Sausage, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking). Snacks/Andere: Mrs. T's Potato, Spinach & Feta Pierogies, Bananas. meer...
106 kcal Activiteit: Treadmill - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,1 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Chessire's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.