Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2014
|
100,9 kg
Tot nu toe verloren: 44,1 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2517 kcal
|
Vet: 80,91g | Eiwit: 101,63g | Kolhy: 257,67g.
Ontbijt: Honey Nut Cornflakes. Lunch: Oxtail Soup, Bananas, Dark Rye Crispbread. Diner: Tuna Chunks in Spring Water (65g), Pork Sausage (Cooked), Cheddar Cheese, Creamy Tomato & Bacon Pasta Bake, Penne Pasta. Snacks/Andere: Mint Bubbles, Special K Biscuit Moments - Chocolate, Milk Chocolate Sticks, Tortilla Corn Chips. meer...
|
|
3523 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Robbscelebs's Gewicht Geschiedenis
|