Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 januari 2022
|
85,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,0 kg.
Nog te gaan: 19,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
626 kcal
|
Vet: 34,35g | Eiwit: 52,79g | Kolhy: 25,68g.
Ontbijt: Simple Truth Flavored Distilled Water with Electrolytes, Fit Crunch Chocolate Chip Cookie Dough (Small). Lunch: Celestial Seasonings Tension Tamer Caffeine Free Herbal Tea, Boiled Egg. Diner: Fresh Selections Chicken Caesar Salad. Snacks/Andere: Mountain Dew Zero Sugar (Bottle), Kroger CARBmaster Tropical Fruit Yogurt. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
02 jan 22 door lid: yeeyee1
|
thanks it’s not easy but health has to be my #1 priority now
02 jan 22 door lid: Ltnricardo
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ltnricardo's Gewicht Geschiedenis
|