Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2014
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
476 kcal
|
Vet: 15,69g | Eiwit: 32,49g | Kolhy: 49,45g.
Ontbijt: Nabob Breakfast Blend (Tassimo). Lunch: Cooked Salmon, Banana, Starbucks Cappuccino (Grande). Diner: Tim Hortons Double Double (Medium). meer...
|
|
1973 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 59 minuten, Stretching (Yoga) - 55 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 21 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ginger_ksu's Gewicht Geschiedenis
|