Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2022
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 17,4 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1728 kcal
|
Vet: 91,75g | Eiwit: 88,35g | Kolhy: 149,01g.
Ontbijt: Tereyağı, Avokado, Salatalık, Biber, Kırmızı Domates, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Pınar Süzme Peynir, Fora Fit Az Tuzlu Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Polonez Fit Yaşam Piliç Füme Eti, Lor Peyniri. Diner: Patlıcan Salatası, Yumurtalı Ispanak, Kepekli Spagetti. Snacks/Andere: Kırmızı Lezzetli Elma, Nescafe Gold, Ülker %60 Kakaolu Bitter, Alpro Coconut No Sugars. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
saban.karul's Gewicht Geschiedenis
|