Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2022
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2455 kcal
|
Vet: 68,91g | Eiwit: 75,35g | Kolhy: 380,02g.
Ontbijt: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Senseo Extra Mild, Clementinen. Lunch: Grießnockerl, Suppe, Orangen, Honig, Milbona Milch 1,5%, Freeway Iso Sport, Weihenstephan Die Streichzarte, Nutella Nutella, Semmel, Nudeln (Gekocht). Diner: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Maribel Marmelade, Kerrygold Extra Ungesalzen, Semmel, Suppe, Tante Klara Sauerkirsche Extra, K-Classic Joghurt Mild 3,5% Fett, Spaghetti Trocken. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
|
Ana&'s Gewicht Geschiedenis
|