Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2022
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 19,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2041 kcal
|
Vet: 123,26g | Eiwit: 218,29g | Kolhy: 32,96g.
Ontbijt: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Coffee (made from Ground), Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee, HEB Classic Coffee Creamer. Lunch: Great Value Sausage Patty, Pace Picante Mild Salsa, Scrambled Egg, Great Value Colby Monterey Jack Cheese. Diner: Great Value Chuck Pot Roast. Snacks/Andere: Lipton Unsweetened Instant Tea, Water, Splenda No Calorie Sweetener. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zakata's Gewicht Geschiedenis
|