Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2022
|
87,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1832 kcal
|
Vet: 73,78g | Eiwit: 79,15g | Kolhy: 220,55g.
Ontbijt: La Serenísima Queso Cremón, Lia Media Tarde. Lunch: Berenjena Cocida, Tomates Cherry, Zanahoria, Granja del Sol Hamburguesa de Quinoa y Espinaca . Diner: Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Pecho de Res en Conserva. Snacks/Andere: Milkaut Queso Barra, Lario Jamon Cocido, Pelón, Ciruelas Deshidratadas, Naranjas, Terrabusi Anillos. meer...
|
|
3141 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Snel) - 24 km/h - 48 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Rusten - 14 uren en 27 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
guscochia's Gewicht Geschiedenis
|