Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2014
|
83,4 kg
Tot nu toe verloren: 14,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1824 kcal
|
Vet: 67,87g | Eiwit: 74,19g | Kolhy: 240,11g.
Ontbijt: Milfina Milch 1,5% Fett, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), Banane. Lunch: tomatensauce, reis, gefüllte paprika. Diner: Tomaten, Salatgurke, Parmaschinken, Aldi Gourmet Salami, Lätta Margarine, Kamps Mehrkornbrötchen, Gut & Günstig Roggenbrötchen. meer...
|
|
3456 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Zitten - 2 uren, Squash - 1 uur en 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 1 uur en 35 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Autorijden - 20 minuten, Bureauwerk - 10 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kfle77's Gewicht Geschiedenis
|