mrsmck's Logboek, 03 jan 22

Thank goodness festive season is over.
Happy New Year everyone
Hereā€™s to a healthy, better year for everyone.
88,9 kg Tot nu toe verloren: 13,8 kg.    Nog te gaan: 13,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 januari 2022:
1352 kcal Vet: 64,83g | Eiwit: 73,18g | Kolhy: 116,64g.   Ontbijt: Woolworths Free from Gluten White Loaf 690G, Tomatoes, Moccona Latte, Egg (Whole), Equal Sweetener, Farmdale Light Milk, Turkey Breast Meat (Cooked, Roasted) . Lunch: Haigh's Dark Peppermint Pastilles, Curry fish. Diner: Almonds , Bega Strong & Bitey Vintage Cheese, Tomatoes, Damora Brown Rice Crackers. Snacks/Andere: Moccona Latte, Equal Sweetener, Farmdale Light Milk, Farmdale Light Milk, Equal Sweetener, Black Tea. meer...
2021 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

22 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
I just feel like all of Summer is the festive season 😅 
13 jan 22 door lid: Rosie Shanahan
I so agree Rosie.  
13 jan 22 door lid: mrsmck

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mrsmck's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.